Edukasi Senam Pembebanan pada Osteoporosis dan Pemeriksaan Densitas Mineral Tulang Lansia Desa Kedanyang (Gresik)
Kata Kunci:
desa Kedanyang, kepadatan massa tulang, osteoporosisAbstrak
Latar belakang: Osteoporosis (penyakit keropos tulang) menyebabkan peningkatan risiko patah tulang, yang akan meningkatkan morbiditas dan mortalitas penderitanya karena imobilitas. Osteoporosis dapat dicegah atau dihambat melalui peningkatan kepadatan massa tulang, diantaranya dengan senam pembebanan. Tujuan: Tujuan kegiatan adalah edukasi osteoporosis, kepadatan massa tulang dan pengukurannya, serta senam dengan pembebanan di Posyandu Lansia RW 7 Desa Kedanyang (Kecamatan Kebomas, Gresik), karena hal ini belum pernah dilakukan sebelumnya. Metode: Kegiatan yang dilakukan adalah edukasi manajemen pemeliharaan kesehatan tulang agar terjaga kepadatannya pada osteoporosis melalui penyuluhan untuk peningkatan dan penguatan pengetahuan serta pemahaman tentangnya (diukur melalui pemberian pretest dan postest). Kegiatan lainnya adalah pengukuran kepadatan/densitas massa tulang (Bone Mineral Density/BMD) dan demontrasi atau pelatihan gerakan-gerakan senam dengan pembebanan pada Lansia melalui SEDAP BUGAR LANSIA. Kuesioner faktor risiko osteoporosis yang diisi akan digunakan untuk konsultasi dokter terkait hasil BMD. Pemeriksaan pendukung lainnya yang bisa dikaitkan adalah kadar gula darah acak, Hb, hematokrit, tinggi badan, berat badan, tekanan darah, dan nadi). Brosur berisi informasi yang disampaikan dalam kegiatan, yang berguna untuk Lansia. Hasil: Kegiatan ini diikuti oleh 86 orang (51 laki-laki dan 35 perempuan). Hasil pengukuran BMD (berdasarkan nilai skor T) didapatkan persentase osteoporosis, osteopenia dan normal sebesar 39,5; 40,7; dan 19,8 berturut-turut. Hasil perbandingan jawaban pada pre dan post-test dari 5 pernyataan menunjukkan penurunan jawaban yang salah, tidak ada jawaban atau tidak tahu hingga 0%. Kesimpulan: Penelitian yang lebih mendalam diperlukan untuk menyelidiki faktor risiko yang berpengaruh terhadap kepadatan tulang karena hasilnya menunjukkan persentase massa tulang rendah (osteopenia) yang lebih besar dibandingkan dengan osteoporosis
Unduhan
Referensi
Anonim. 2023. https://desakedanyang.gresikkab.go.id/. Diakses pada 28 Januari 2023
BHON (Bone Health and Osteoporosis Foundation). (2024). What is Osteoporosis and What Causes It?. https://www.bonehealthandosteoporosis.org/patients/ what-is-osteoporosis/. Diakses pada September 2024.
Dirjen Pelayanan Kesehatan (2024). Osteoporosis pada Lansia. https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/1689/osteoporosis-pada-lansia Diakses pada September 2024.
Elena, S., Nicoleta, P., Corina, P., Nicolae, J., Alina, T., (2024). Body Mass Index, Body Composition and Physical Activity as Predictors of Bone Density in Postmenopausal Osteoporotic Women. Proceedings of the 9th International Conference of the Universitaria Consortium "Physical Education, Sports and Kinesiotherapy Active People for a Healthy Future"At: Timisoara, Romania. 102-109.
Jordan, K. M., dan Cooper, C. (2002). Epidemiology of Osteoporosis. Best Practice and Research Clinical Rheumatology. 16 (5). 795-806.
Kanis, J. A., Cooper, C., Rizzoli, R., dan Reginster J. Y. (2019). Executive summary of the European guidance for the diagnosis and management of osteoporosis in postmenopausal women. Aging Clin Exp Res. 31(1). 15¬17
Mahdi, Z., Jassim, N., Mohammed Jawad, N. Awareness and Knowledge of Osteoporosis among Iraqi Women. Kirkuk Journal of Medical Sciences. 11(2). 9-28.
Salari, N., Ghasemi, H., Mohammadi, L., Behzadi, M. H., Rabieenia, E., Shohaimi, S., Mohammadi, M. (2021a). The global prevalence of osteoporosis in the world: a comprehensive systematic review and meta-analysis. Journal of orthopaedic surgery and research. 16(1). 1-20
Salari, N., Darvishi, N., Bartina, Y., Larti, M., Kiaei, A., Hemmati, M., Shohaimi, S., Mohammadi, M., (2021b). Global prevalence of osteoporosis among the world older adults: a comprehensive systematic review and meta-analysis. Journal of orthopaedic surgery and research. 16(1). 1-13
Utami, S.L., Ishartadiati, K., Hidayat, M., Fitri, L. E., Lyrawati, D. (2019). Osteoporosis and Risk Factors among Postmenopausal Women in Integrated Health Post for Elderly. Journal of Global Pharma Technology. 11(08 (Suppl.): 286-294
Wang, J., Shu, B., Tang, D. Z., Li, C. G., Xie, X. W., Jiang, L. J. (2023). The prevalence of osteoporosis in China, a community based cohort study of osteoporosis. Frontiers in Public Health. 11. 0-11 (1084005)
Xiao, P. L., Cui, A. Y., Hsu, C. J., Peng, R., Jiang, N., Xu, X. H., Ma, Y. G., Liu, D., Lu, H. D. (2022). Global, regional prevalence, and risk factors of osteoporosis according to the World Health Organization diagnostic criteria: a systematic review and meta-analysis. Osteoporosis international. 33(10). 2137-2153.
Zhang, Q., Cai, W., Wang, G., Shen, X. (2020). Prevalence and contributing factors of osteoporosis in the elderly over 70 years old: an epidemiological study of several community health centers in Shanghai, Annals of Palliative Medicine. 9(2) 23138-23238.
